von Die Produkttest Familie | Apr. 21, 2014 | Allgemein, Ernährung, Gesundheit, Kochen, Ratgeber
Nichts ist anstrengender als eine langwierige Diät an deren Ende man kaum etwas erreicht hat. Schlimmer noch, man hat ein paar Kilo abgenommen und schwuppdiwupp hat man die Kilos wieder auf den Hüften oder sogar noch besser gleich noch mehr als vorher. Furchtbar! Diäten habe ich so einige mitgemacht. Ich weiß wovon ich sprechen, wenn ich sage, dass ich an keine Allheilsversprechen mehr glaube.
Gleichzeitig war ich nicht gewillt aufzugeben und dem Sport kampflos das Feld zu überlassen. Sowohl aufgrund meiner Leibesfülle als auch meiner tiefgreifenden Abneigung gegenüber sportlicher Aktivität, ist das für mich die letzte Option. Noch dazu liebe ich meine Gerichte zu sehr. Kochen ist Spaß, Genuss und Exkurs vom Alltag. Und jetzt will ich niemandem ein Allheilsversprechen machen, aber ich kann sagen, nachdem ich metabolisch Kochen selber ausprobiert habe, fühle ich mich viel wohler in meiner Haut.
Kochen und genießen ist die Devise
Das erste, was ich mir gelesen habe, ist das man auf wenig verzichten muss. Und da hatten sie meine Aufmerksamkeit. Als nächstes hieß es, dass man beim metabolischen Kochen genießen kann. Ok, da war ich noch mehr interessiert. Und zu guter letzt hieß es, dass man in kurzer Zeit Resultate sieht. Da war ich überzeugt: es handelt sich um einen Schwindel. Das ist zu gut, um wahr zu sein. Ich habe bereits einige Diäten mitgemacht. Eine frustrierender als die andere und bei den meisten hatte ich nach kurzer Zeit danach mehr Kilos auf den Hüften als vorher. Und alle haben sie das Blaue vom Himmel versprochen. Diese also auch. Der Unterschied ist, dass es scheinbar wenig Opfer abverlangte, also probierte ich es doch aus. Die Idee beim metabolischen Kochen ist, das man mit den richtigen Zutaten Gerichte zu sich nimmt, mit denen man abnimmt.
Das klingt noch fantastischer. Man isst, was man will und nimmt dabei ab? Nicht ganz. Man isst nicht komplett alles was man will. Aber zum Glück muss man aber auch keine Kalorien zählen. Beim metabolischen Kochen und Genießen steht genau das im Vordergrund, der Genuss. Daher war auch die Testzeit eine Wonne für mich. Was die Erfinder machten, ist eine Tabelle für alle Lebensmittel und Nahrungsstoffe zu erstellen, dann ordneten sie diese nach Brennwerten und dem sogenannten metabolischen Thermoeffekt, der bestimmt wie viel man bei der Verdauung verbrennt.
Nun kommt es beim Nahrungsplan darauf an die richtigen Nahrungsmittel zur richtigen Zeit in der richtigen Kombination zu sich zu nehmen. Das klingt erst einmal kompliziert, ist aber ganz leicht, wenn man sich an die leckeren Rezepte aus dem Buch hält. Damit lässt sich lecker Kochen und genießen. Metabolisch kochen um genau zu sein. Ich hatte erst einmal nur für 5 Wochen ausprobiert, habe aber tatsächlich messbare Resultate erfahren und bin noch auf dem gleichen Gewicht, mehrere Wochen später. Ich glaube, das Sinnvollste ist die Ernährung entlang den Prinzipien vom metabolisch Kochen umzustellen, sodass man keine Diät macht, sondern seine Diät im Allgemeinen ändert.
> Zum metabolisch kochen Ratgeber
Sylvia ist stolze Mutter von zwei Kindern und Ehefrau. Sie berichtet mit ihrer Familie gern über neue Produkte im Netz und kooperiert dabei mit interessanten Firmen. So werden durch die hochwertig präsentierten Berichte, Produkte und Webseiten schneller bekannt.
von Die Produkttest Familie | März 4, 2014 | Allgemein, Haarpflege, Haartypen, Ratgeber, Schönheitspflege
Das Waschen der Haare gehört für die meisten Menschen zur morgendlichen Schönheitspflege dazu. Generell ist dagegen auch gar nichts einzuwenden. Bei Problemen mit dem Haar allerdings sollten ein paar Dinge beachtet werden, damit die Haarstruktur durch häufiges Waschen nicht beeinträchtigt wird.
Fettige Haare pflegen
Es gibt unterschiedliche Haartypen. Einige Haare sind sehr trocken, brechen leicht und lassen sich kaum frisieren. Andere Haare dagegen neigen zur Fettbildung und sehen nach einem Tag aus, als seien sie lange nicht gewaschen worden. Manche Menschen haben das Problem, dass ihre Haare am Haaransatz zu fettig, an den Spitzen dagegen zu trocken sind. Jeder Haartyp braucht seine eigene Pflege. Bei fettigem Haar arbeiten die Talgdrüsen in der Kopfhaut sehr stark und produzieren zu große Mengen an Talg. Durch zu häufiges Waschen werden sie zusätzlich angeregt. Deshalb sollten fettige Haare nur mit einem sehr milden Shampoo gewaschen werden. Das Wasser sollte nicht zu heiß sein. Wer kann, verzichtet darauf, die Haare zu föhnen, und lässt sie stattdessen an der Luft trocknen.
Trockene und fettige Haare nicht zu häufig waschen
Bei trockenem Haar dagegen wird nicht genügend Talg produziert. Um diesem Umstand abzuhelfen, ist es sinnvoll, spezielle Pflegeprodukte wie Shampoos und Haarkuren für trockene Haare zu verwenden. Um die Talgdrüsen etwas anzuregen, werden die Haare gut mit der Bürste gekämmt und dabei die Kopfhaut massiert. Auch bei trockenem Haar sind zu häufige Haarwäschen nicht zu empfehlen. Da das Föhnen die Haare zusätzlich austrocknet, wird der Föhn auf die niedrigste Stufe gestellt, oder das Haar trocknet an der Luft.
Mehr zum Thema im E-Book Haarpflege bei stylesy.de.
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von Die Produkttest Familie | Feb. 28, 2014 | Allgemein, Gesundheit, Hautpflege, Kosmetik, Ratgeber
Mitesser sind ein Phänomen, mit dem bereits die meisten von uns Kontakt hatten. Sie sind nervig, verleiten einen zum Kratzen und können für Narbenbildung verantwortlich sein. Immer häufiger werden Kinder und Jugendliche wegen ihrer Mitesser in der Schule ausgelacht und werden das Ziel von Mobbingattacken. Das schwächt das Ego enorm und kann einen großen Einfluss auf das Leben ausüben.
Um das Mitesser loswerden ranken sich viele Mythen und Legenden. Ständig sein Gesicht zu waschen, oder auf Süßigkeiten zu verzichten, bringt jedoch rein gar nichts. Aggressive Seifen und Waschmittel machen das Problem sogar noch schlimmer.
Wenn du deine Mitesser loswerden willst, solltest du sofort damit aufhören, diese mit den Fingern auszudrücken. Das tut nicht nur weh, sondern lässt deine Haut anschwellen und belastet die ohnehin schon sehr angegriffenen Stellen. Was jedoch noch schlimmer ist, ist dass du auf diese Weise eine Vielzahl von Bakterien von deinen Fingern direkt auf deine Wunden aufträgst. Diese vermehren sich dort ausgezeichnet und lassen weitere Pickel sprießen. So führt das Pickel ausdrücken zu einem Wachstum dieser.
Mitesser loswerden funktioniert, indem du mit beispielsweise einer Pinzette den Pickel öffnest und dann mit einem Handtuch oder ähnlichem sanft den Eiter herausdrückst. Sollte Blut aus deinem Mitesser kommen, hast du zu feste oder zu lange gedrückt. Achte darauf, dass du die Pinzette unbedingt vor Gebrauch mit einem Feuerzeug erhitzt, sodass darauf behaftete Bakterien absterben.
Wenn du den Eiter aus jedem Mitesser entfernt hast, ist es an der Zeit zu verhindern, dass diese wiederkehren. Um das zu tun, musst du regelmäßig deine Hände waschen und Situationen vermeiden, in denen Keime auf dein Gesicht kommen könnten. Wer sich beim Grübeln an die Stirn fasst, bietet so den Bakterien und Keimen eine natürliche Brücke, die sie gerne nutzen. Auch vor dem Eincremen ist es wichtig, dass du deine Hände sorgfältig wäschst. Nutze dafür immer Seife und wasche stets, nachdem du an öffentlichen Orten etwas angefasst hast.
Lies als nächstes:
“Nie mehr Akne ™“ – Akne holistisch heilen” &
Pickel loswerden Ratgeber für reine Haut
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von Die Produkttest Familie | Feb. 25, 2014 | Allgemein, Gesundheit, Hautpflege, Jugendliche, Ratgeber
In unserem Leben müssen wir so manchen Kampf bestreiten. Egal ob es dabei um unsere Bildung, den Beruf, Freundschaften, oder unseren Körper geht. Besonders Jugendliche kennen das Problem mit den Pickeln. Sie sehen nicht nur dämlich aus und bieten den Kameraden reichlich Gelegenheit für Spott und Witze, sondern sind unangenehm und ein Indiz dafür, dass etwas mit der Haut nicht stimmt.
Auch wenn du deine schon ewig hast: Pickel schnell loswerden ist prinzipiell kein Problem. Sie entstehen durch eine Verstopfung der Talgdrüsen, in denen sich Talg absetzt, welcher anschließend von Bakterien besiedelt wird. Diese fühlen sich hier pudelwohl und gedeihen prächtig. Die hohe Bakterienkonzentration führt dazu, dass die Drüsen sich entzünden und es entstehen Pickel.
Um deine Pickel schnell loswerden zu könen, musst du zunächst dafür sorgen, dass keine neuen entstehen. Dies machst du, indem du dafür sorgst, dass keinerlei Bakterien mehr auf dein Gesicht kommen. Neben dem regelmäßigen Waschen deiner Hände, solltest du darauf achten, dass du möglichst selten deine Stirn berührst. So gibst du den Bakterien keine Chance.
Dies bedeutet auch, dass du deine Pickel auf keinen Fall ausdrücken sollst. So reizt du deine Haut zusätzlich und reibst Bakterien in die bereits verwundeten Stellen. Nimm stattdessen eine kleine Nadel, desinfiziere sie kurz und steche anschließend den Pickel auf. Nimm nun ein Taschentuch und drücke vorsichtig über und unter dem Pickel auf die Haut. Um die Pickel schnell loswerden zu können, solltest du dies so lange machen, bis der Eiter vollständig entfernt wurde. Sobald Blut aus der Hautöffnung kommt, musst du aufhören zu drücken. Apotheken führen auch Salben, die du zur Behandlung auf die betreffenden Stellen auftragen kannst. Diese regulieren die Talgproduktion, trocknen die Haut jedoch aus.
Falls du eine solche Salbe verwendest ist es wichtig, dass du keine fettige Feuchtigkeitscreme verwendest, da diese den Effekt der austrocknenden Pickelcreme zerstört.
Lies als nächstes: Pickel schnell loswerden Ratgeber von Anna Mauch
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von Die Produkttest Familie | Feb. 23, 2014 | Allgemein, Beauty, Gesundheit, Hautpflege, Ratgeber
Zahlreiche Jugendliche und junge Erwachsene leiden sehr. Wer viele Pickel oder sogar Akne hat, hat es nicht leicht. Häufig wird man gehänselt, ausgelacht und muss sich herablassende Sprüche anderer anhören. Zudem möchte man gar nicht mehr in den Spiegel gucken, oder sogar vor die Türe gehen. Wer unter Akne leidet büßt sehr viel seines Selbstbewusstseins ein und hat Probleme sein Leben richtig zu genießen. Bereits kleine Pickel können große Probleme lostreten und sind ausgesprochen nervig.
Wer seine Akne loswerden möchte, muss zunächst verstehen, wie diese entsteht. Häufig wird angenommen, dass mangelhafte Hygiene der Auslöser ist. Die Wahrheit sieht jedoch vollkommen anders aus. Meist tritt Akne während der Pubertät auf. Dies liegt daran, dass die hormonelle Veränderung des Körpers zu einer erhöhten Talgproduktion im Gesicht führt. Dies führt dazu, dass die Drüsenausgänge verstopfen und der Talg nicht austreten kann. Er ist der ideale Nährboden für Bakterien und Schadkörper, die sich in ihm vermehren. Sie lösen zu dem Entzündungen aus, was zu Akne führt.
Wenn du deine Akne loswerden möchtest, musst du in erster Linie darauf achten, dass du Bakterien keine Chance gibst, auf die Oberfläche deines Gesichts zu gelangen. Die häufigste Ursache dafür ist ein Anfassen der Stirn.Die Hände kommen im Laufe des Tages an vielen Stellen mit Bakterien und Kontakt und sammeln sich auf der Handfläche und an den Fingern. Führt man diese zum Gesicht, haben sie die Möglichkeit so an die Talgdrüsen zu gelangen und ihr grausames Werk zu verrichten.
Hier hilft es die Hände regelmäßig und gründlich zu waschen. Spezielle Aknecremes können verwendet werden, um die akute Entwicklung zu stoppen. Diese trocknen die Haut stark aus und dämmen somit die Talgproduktion aus. Dies raubt den Bakterien ihren Nährboden und vertreibt diese somit. Da diese Behandlung jedoch nicht gerade der Gesundheit zuträglich ist, sollte man zunächst versuchen ohne sie auszukommen. Die Einnahme von Zinktabletten stärkt den Körper von innen und rüstet ihn für den Kampf gegen die ungebetenen Gäste.
Lies als nächstes: Akne loswerden Ratgeber: Akne holistisch heilen
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von Die Produkttest Familie | Feb. 14, 2014 | Allgemein, Gesundheit, Hautpflege, Ratgeber
„Nie wieder Pickel“ Vorstellung von Anna Mauch
Stellen Sie sich doch bitte einmal unseren Lesern vor.
Mein Name ist Anna Mauch – Ich bin 25 jung und ich bin in einer kleinen Vorstadt in Süddeutschland aufgewachsen. Ich lebe mit meinem Hund und meinem Mann in einem kleinen Häuschen am Bodensee – Ich liebe es zu reisen, neue Länder & Leute kennenzulernen. Ich lese gerne und interessiere mich seit vielen Jahren für alternative Heilmethoden, für einen gesunden ausgeglichen Lifestyle und ein glückliches Leben.
Wie würden Sie Ihr Produkt in 5 Sätzen erklären?
Das Nie Wieder Pickel Programm ist ein 100% natürlicher und klinisch bewährter ganzheitlicher Plan, der Jedem beibringt, wie er seine Akne, Pickel, Mitesser und Unreinheiten dauerhaft und vollständig heilen kann, die natürliche Hautbalance zurück ins Gleichgewicht bringt und eine schöne reine Haut bekommt – um so ein glückliches und sorgenfreies Leben zu führen.
Woher nehmen Sie Ihr umfangreiches Wissen zu diesem Thema?
Nun, nachdem ich so ziemlich ein Drittel meines Lebens mit hässlichen Pickeln und leichter / mittelschwerer Akne (und hasse jede Minute davon, wohlgemerkt), kam irgendwann ein Punkt, an dem ich es satt hatte mich mit dieser Situation abzufinden. Es war die Schlimmste Zeit meines Lebens. Menschen, die noch nie Akne und schlimme Pickel hatten, verstehen nicht ganz, wie schmerzhaft diese Situation ist – sowohl physisch als auch emotional. Oh Mann!
Wenn ich dieses Gefühl in Worten fassen müsste, dann würde ich sagen – dass bei jedem Blick in den Spiegel mein Herz von einem Bulldozer überfahren wurde. Die gute Nachricht ist, dass dies einer der Gründe war, mich mit diesem Thema näher zu beschäftigen. Irgendwann fand ich einen sicheren und natürlichen Weg, um dieses Hautprobleme endlich loszuwerden – ohne Medikamente, ohne teure Pillen, ohne jahrelanges Leiden. Heute ist meine Haut völlig gesund und ich fühle mich großartig. Seitdem hatte ich nie wieder Pickel und bin dieses Problem ein für alle Mal losgeworden.
Ich wollte diese Methoden mit anderen Leidesgenossen teilen, so dass sie sich von der tiefen Verzweiflung, die ich gefühlt habe, retten können. Ich wollte die Leute wissen lassen, dass es abgesehen von den herkömmlichen Wundermittel (die in der Werbung und in der Apotheke so angepriesen werden) auch andere natürliche Lösungen gibt, welche nie wieder Pickel aufkommen lassen.
Ich schrieb also einen Ratgeber, ein Buch, einen messerscharfen Plan zur kristallklaren Haut. Ich machte es mir zur Aufgabe, möglichst vielen Menschen zu helfen, dieses Problem endgültig aus der Welt zu schaffen und endlich wieder die perfekte Haut zu erlangen, die sich jeder Mensch so sehr wünscht. Und hey – es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich freue mich heute noch über jede Erfolgsgeschichte meiner Leser, weil ich weiß, dass ich die Welt dadurch etwas besser gemacht habe.
Wo liegt die Besonderheit Ihres Produktes „Nie wieder Pickel“ und wodurch hebt es sich von anderen Produkten ab?
Eines vorweg: Nie wieder Pickel ist kein Wundermittel. Es ist ein Plan! Es verlangt, dass die Betofffene Änderungen vornehmen möchten, neue Routinen ausprobieren, und Dinge versuchen, die Sie wahrscheinlich noch nie zuvor ausprobiert haben. Es ist eine völlig neue Herangehensweise – und genau das macht diese Methode so viel wirksamer als andere Behandlungen. Fakt ist, dass 99% der Akne-Pickel-Behandlungen auf dem Markt (und das ganze verschriebene Zeugs von Ärzten) eigentlich gar nicht funktionieren, weil sie nicht die eigentliche Ursache des Hautproblems behandeln.
Produkte wie Benzoylperoxid (proaktiv), Antibiotika, Accutane, Kosmetika usw. setzen lediglich an dem Symptom an. In dem Schritt-für-Schritt-Programm lernen sie die wirklichen Ursachen von Akne, Pickel und unreine Haut – und deren natürliche Heilung. In logischen, wissenschaftlich fundiertén, klaren Worten, erkläre Ich – warum und wie das Reine-Haut-Programm funktioniert. Es lehrt Ihnen Schritt für Schritt den Weg zur Akne- und Pickelfreiheit, vollgepackt mit wertvollen Informationen wie Sie Ihre Akne und Pickel auf natürliche Weise und permanent eliminieren, indem Sie die GRUNDURSACHE ausmerzen und so die NACHHALTIG klare Haut zurückerhalten, die Ihnen zusteht.
Wo können unsere Leser sich über den Erfolg ihres Produktes informieren?
Mein Ratgeber zählt im deutschprachigem Raum zu den Bestsellern im Bereich Self-Health und natürliche Heilmethoden. Im Januar 2013 ist nun die 3. Auflage in digitaler Form und hat seither viele Leben postiv verändert und Hunderte von inspirierten Dankesbriefen, Empfehlungsschreiben und Erfolgsgeschichten erhalten, die man auf der „Nie wieder Pickel“ Webseite und in meinem kostenlosen Newsletter einsehen kann.
Können unsere Leser Ihr Produkt testen oder gibt es Gratis Material?
Es ist meine feste, ehrliche und absolute Überzeugung, dass Nie wieder Pickel die EINZIGE natürliche Methode zur vollkommenen Hautgesundheit ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die meisten Menschen – die unter diesem Hautproblem leiden, bereits Unmengen an Geld für nutzlose Cremes, Medikamente etc. verschlungen hat. Von den lästigen und peinlichen Arztbesuchen mal ganz abgesehen.
Deshalb biete ich eine 60-Tage Geld-Zurück-Garantie an. Das bedeuted, dass meine Leser den Ratgeber testen dürfen. Ihre Haut wird besser oder sie erhalten ihr Geld zurück! Ganz einfach! Außerdem gebe ich in meinem kostenlosen Newsletter hilfreiche und sofort anwendbare Tipps für eine schöne und reine Haut. Es ist eine absolute Befreiung nie wieder Pickel zu haben.
Möchten Sie noch etwas an unsere Leser los werden?
Bitte nicht vergessen, dass Sie mit der 100%igen Geld-zurück-Garantie absolut keinerlei Risiko eingehen. Sie haben nichts zu verlieren! Sie haben nichts zu verlieren wenn Sie mein einzigartiges Reine-Haut-Programm zumindest ausprobieren. Ich weiss, dass Sie wahrscheinlich wegen Ihrer Geschichte frustriert und in Schmerzen sind und die einzige echte Frage in Ihren Gedanken sein dürfte, ob mein Programm Ihnen helfen kann oder nicht. Nun, die Antwort darauf ist JA… Ich glaube, es kann Ihnen helfen.
Bitte begehen Sie nicht den Fehler, diese Gelegenheit zu verpassen nur weil Sie Bedenken haben, das Programm wäre übertrieben oder dass sie schon “ALLES ausprobiert hätten“. Ich weiss, dass mein Nie wieder Pickel Programm auch bei Ihnen wirken kann. Sollten Sie irgendwelche Fragen oder Bedenken haben, bevor Sie Ihre Bestellung abgeben, nehmen Sie bitte jederzeit Kontakt mit mir auf.
Klicken Sie hier, um auf die Webseite von „nie wieder Pickel“ zu gelangen
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