Gym-Nutrition-LogoEine gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle und ist unerlässlich – gerade für Sportler. Trainierst Du regelmäßig, powerst dich gerne aus und möchtest Dein Krafttraining auf ein neues Niveau heben?

Dann bedarf es einer rundum gelungenen Ernährung, die Ballaststoffe enthält und entsprechend gesund ist. Hast Du bereits viele Gerichte ausprobiert, mittlerweile hast Du aber genug von den täglich gleichen Dingen?

Eine möglicher Alternative zum Frühstück oder den immer gleichen Gerichten stellen Instant Oats dar. Hierbei handelt es sich um Haferflocken. Die sättigend sind und Deinen Alltag mit reichlich Sport enorm erleichtern.

Ein Instant Oats Shake als sättigende Lösung

Gym-Nutrition-Instant-Oats-BildEntscheidest Du dich für einen Instant Oats Shake zum Frühstück oder nach dem Training, so ist das mit einigen Vorteilen verbunden. Zum einen erhältst Du eine Lösung für Clean Cooking. Du brauchst durch die Verwendung der Oats kein Mehl mehr zu nutzen.

Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf Deinen Körper aus und ist ein wahrer Musclefiller, denn es sorgt nach dem Training für einen gefüllten Glykogenspeicher.

Fernab der bereits erwähnten Vorzüge bietet ein Instant Oats Shake weitere Vorteile. Hast Du Probleme mit Deinem Cholesterin? Dann ist ein Instant Oats Shake mit den Flavour Drops genau die richtige Wahl. Dank Beta-Glucan sinkt der Anteil an Cholesterin, zudem ist es sättigend.

Flavour Drops – in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich

Du hast die Möglichkeit, Deinen Instant Oats Shake geschmacklich zu verfeinern. Wie das geht? Nun, ganz einfach. So hast Du die Chance, die Flavour Drops zu nutzen. Ob Vanille, Haselnuss, Cookies & Cream oder eine andere Sorte – Deine Ernährung wird mit traumhaft leckeren Shakes ausgewogener.

Darüber hinaus stellst Du sicher, dass die wichtigsten Nährstoffe abgedeckt sind. Probiere es in Ruhe aus und überzeuge dich selbst von den leckeren Shakes.

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Hast Du schon Erfahrungen mit einem Instant Oats Shake gemacht? Verrate uns Deine Ansichten gerne in einem persönlichen Kommentar.