Archiv der Kategorie: Gesundheit

Die Matratze von Casper garantiert besten Schlaf

Gesundheit10_LogoObwohl eigentlich heute bekannt sein sollte, dass der richtige Schlaf eine wichtige Rolle spielt, machen sich hierzu wenige Gedanken. Die Matratze von Casper bietet perfekte Unterstützung in jeder Nacht.

Denn es ist eine Tatsache, dass viele Deutsche ihre Nacht nicht mit der richtigen Ausrüstung verbringen. Das Ergebnis ist in diesem Fall ein unruhiger Schlaf und Müdigkeit am kommenden Morgen.

Beeinflusst wird der Schlaf zwar von mehreren Faktoren, die Matratze spielt hier eine besonders wichtige Rolle. Dabei muss es noch nicht einmal ein besonders teures Modell sein, damit der entsprechende Komfort gewährleistet werden kann.

Besonderer Komfort für jede Nacht – Die Matratze von Casper

Bei der Matratze von Casper handelt es sich um ein besonders hochwertiges und modernes Modell, das in jeder Nacht für optimalen Komfort und für maximale Gemütlichkeit sorgen soll.

Hierfür setzt der Hersteller auf eine Mischung aus Memory Schaum und federndem Latex. Hierdurch wird erreicht, dass diese für alle verschiedenen Körpertypen und Gewichtsklassen geeignet ist.

Durch die spezielle Konstruktion und die modernen Materialien passt sich die Matratze dem Nutzer immer perfekt an und entlastet die bekannten Punkte, wo der Körper direkt aufliegt.

Matratze-Casper-Bild

Schnelle und komfortable Lieferung direkt nach Hause.

Möchtest auch Du Deine Nächte auf der hochwertigen Matratze von Casper verbringen, kannst Du diese direkt online und mit wenig Aufwand bestellen. Diese wird Dir anschließend sofort nach Hause geliefert.

Im Online Handel stehen die Matratzen von Casper zudem in verschiedenen Größen zur Auswahl, denn jedes Bett ist natürlich anders. Vom Einzel- bis zum Doppelbett steht für alle Ansprüche das Passende bereit.

Im Übrigen kann die Matratze innerhalb von 100 Tagen nach dem Kauf problemlos wieder zurückgegeben werden, falls diese den eigenen Anforderungen doch nicht entsprechen sollte.

Hast Du Dich schon für die Matratze von Casper entschieden und konntest diese ausgiebig testen? Wir freuen uns über Deine Erfahrungen in Form eines Kommentars.

Sylvia ist stolze Mutter von zwei Kindern und Ehefrau. Sie berichtet mit ihrer Familie gern über neue Produkte im Netz und kooperiert dabei mit interessanten Firmen. So werden durch die hochwertig präsentierten Berichte, Produkte und Webseiten schneller bekannt.

Tageslichtlampe gegen die Depression – Einfach und effektiv aus der Depression rauskommen

Depressive-Leben-de-LogoEs gibt für die psychische Erkrankung Depression heute zahlreiche Medikamente, aber auch alternative Therapien wie die Tageslichtlampe gegen die Depression kommen oft und gerne zum Einsatz.

Gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit, wo die Tage immer kürzer und das tägliche Sonnenlicht immer geringer werden, sind viele Menschen gefährdet, eine Depression zu entwickeln.

Schuld ist hierfür in erster Linie ein unausgeglichener Hormonaushalt, genauer das Fehlen von Glückshormonen, welche vom Körper nur in Kombination mit Sonnen- bzw. Tageslicht ausgeschüttet werden.

Mit den richtigen Therapien aus der Depression rauskommen

Und genau an diesem Punkt setzt die Tageslichtlampe gegen die Depression an. Sie versucht, das fehlende Tageslicht in den dunklen Monaten zu kompensieren um aus der Depression rauskommen zu können.

Durch die regelmäßige Verwendung einer Tageslichtlampe kannst Du nicht nur mehr Serotonin in Deinem Körper ausschütten, sondern auch der Melatonin-Anteil wird erhöht.

Hierbei handelt es sich um ein körpereigenes Schlafhormon, das im Herbst und Winter dafür sorgt, dass Du tagsüber ständig müde und auch antriebslos bist, da dieses auch tagsüber vermehrt ausgeschüttet wird.

tageslichtlampe

Die richtige Handhabung und die richtige Lampe sind sehr wichtig

Sehr wichtig bei der Wahl einer neuen Tageslichtlampe ist die Helligkeit. Denn fällt diese zu gering aus, wie es bei günstigen Modellen oft der Fall ist, kann der gewünschte Effekt nicht erreicht werden.

Eine Leistung von mindestens 2500 Lux ist hier zu empfehlen, noch besser sind bis zu 10000 Lux. Hier ist dann auch eine Entfernung von bis zu 80 Zentimetern bei der Verwendung in Ordnung.

Hast Du die richtige Lampe gefunden, reichen bereits 30 Minuten tägliche Verwendung aus. Du wirst bereits nach kurzer Zeit den positiven Effekt feststellen können.

Kennst Du weitere gut Tipps, um aus der Depression rauskommen zu können? Hinterlasse uns einen Kommentar mit Deinen Tipps und Erfahrungen.

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Motivierende Abnehm-App – Gesund und effektiv abnehmen

Abnehmen-ohne-Diät-LogoDie motivierende Abnehm-App hilft Dir, schnell und effektiv den Weg zu Deiner neuen Traumfigur zu beschreiten. Dabei verzichtet das kleine Programm auf ungesunde Radikaldiäten, die mehr Schaden anrichten als Nutzen.

In der heutigen Gesellschaft hat sich das Idealbild des optimalen Körpers deutlich gewandelt, sodass gerade junge Menschen oft Gewicht und Fett verlieren möchten.

Allerdings hält die Motivation, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion essenziell ist, oftmals nur kurz an. Die neuartige App soll dafür sorgen, dass die Motivation deutlich länger anhält.

Motivierende Abnehm-App: Mit moderner Technik zum Erfolg

Das Smartphone ist heute allgegenwärtig, permanent griffbereit und immer online. Der Trend ist schon lange in der Gesellschaft und in verschiedenen Altersgruppen angekommen.

Und genau bei dieser Tatsache setzt die neue Abnehm-App an. Denn das kleine Programm installierst Du ganz einfach auf Deinem Smartphone und hast anschließend immer Deinen Motivator mit dabei.

Das Beste: Die komplette, motivierende Abnehm-App funktioniert ohne Diät oder störende, massive Beschränkungen. Somit nimmst Du gesund und schnell ab.

Abnehmen-ohne-Diät-Produktbild

Zahlreiche Funktionen und Inhalte in einer App

Die Aufgabe der App ist es nicht, dir etwas zu verbieten, sondern dir einen Überblick über Deine Erfolge zu verschaffen, sodass Du jederzeit motiviert bleibst und Deinen Weg weiter gehen kannst.

So bietet die App beispielsweise die Möglichkeit, Deine Kalorien und Aktivitäten des Tages zu speichern und bei Bedarf übersichtlich gestaltet Dir zur Verfügung zu stellen, beispielsweise in einer Tabelle oder in einem Diagramm.

Die App kann sowohl auf Android- wie auch auf iOS Geräten installiert werden. Der Entwickler bietet Dir für beide Systeme sowohl eine kostenlose wie auch eine kostenpflichtige Version, die mit mehr Funktionen und ohne Werbung ausgestattet ist, an. Zum Download der App gehts hier.

Konnte Dir die motivierende Abnehm-App bei Deiner Gewichtsreduktion helfen? Schreibe einen Kommentar mit Deinen Erfahrungen.

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Pizzeria im Fitness-Studio MegaSports – Sport und Genuss zur gleichen Zeit

MegaSports-LogoSich zuerst sportlich betätigen und anschließend den Tag mit einem frischen Gericht zubereiten lassen, mit der Pizzeria im Fitness-Studio MegaSports ist dies gar kein Problem.

Ein einfaches Fitness-Studio ist heute keine Seltenheit mehr und in fast jeder Stadt ist heute mindestens eine Filiale mit einem entsprechenden Angebot zu finden.

Anders sieht es hingegen mit dem besonderen Angebot im Fitness-Studio MegaSports aus. Dieses kann sich durch verschiedenen Besonderheiten deutlich von anderen Studios abheben.

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Schlemmen und turnen – Pizzeria im Fitness-Studio MegaSports

Das MegaSports Fitness-Studio ist eines der wenigen Studios, bei welchem ein Restaurant direkt mit enthalten ist. Die Suche nach und die Fahrt zu einer entsprechenden Location entfällt dementsprechend.

Beim Restaurant im MegaSports Fitness-Studio handelt es sich um einen klassischen Italiener, der Dich nach dem Training mit leckeren und natürlich ausschließlich frisch zubereiteten Gerichten verwöhnen wird.

Ob eine klassische Pizza mit Salami oder Pilzen oder ein ausgefallenes Gericht mit Pasta und bissfesten Nudeln, Du wirst hier mit Sicherheit vollkommen auf deine Kosten kommen. Ein Besuch nach dem erfolgreich absolvierten Training lohnt somit auf jeden Fall.

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Viel Abwechslung für ein effektives Training

Beim MegaSports Fitness-Studio handelt es sich nicht ohne Grund um eines der größten überhaupt. Mit weitläufigem Gelände und zahlreichen Trainingsarten ist für ausreichend Abwechslung auf jeden Fall gesorgt.

So kannst Du hier auch gerne klettern. Denn hier steht Dir eine Kletterwand mit 100 verschiedenen Routen zur freien Verfügung. Vom Anfänger bis hin zum absoluten Experten, hier wird für jeden das richtige angeboten.

Gerade für Anfänger gibt es natürlich auch einen umfangreichen Einführungskurs, in welchem Dir die wichtigsten Eigenschaften und Tipps und Tricks für das Klettern verraten werden.

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Hast Du in der Pizzeria im Fitness-Studio MegaSports nach dem Training bereits schlemmen können? Wie sehen hier Deine Erfahrungen aus?

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